時間：2025-05-01 14:40 來源：中新網 閱讀量：16347
5月1日，在青海省西寧市運動促進健康中心，參加“奔跑吧·少年”第二屆中國城市青少年跳繩公開賽(西寧站)的青少年運動員，成為“運動處方+高原康養”創新服務模式的首批體驗者。
西寧市運動促進健康中心工作人員介紹，運動處方是強化體醫融合和非醫療健康干預的關鍵舉措，它能充分發揮科學健身在健康促進、慢性病預防和康復等方面的重要作用。
通過全面了解處方對象基本健康信息、日常體力活動水平，經過科學健康監測、運動風險篩查和運動測試等嚴謹流程，為個體量身定制的科學運動指導方案，其包含運動頻率、強度、時間、方式及運動注意事項等，旨在有效改善健康狀況、預防疾病，為康復過程提供有力支持。
現場，青海首批運動處方師借助監測設備，為運動員們進行身體監測評估。完成檢測后，為其提供健康指導，并制定適合的運動建議，開具專屬運動處方，確保方案可行且安全，避免運動損傷。
西寧市群眾體育指導中心副主任李禎表示，此次運動處方的開具促進了體育與醫學理念的深度融合，打造出“體醫融合”的新型健康管理示范模式，為推動體育與康養產業的對接奠定了堅實基礎。
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