時間：2023-12-24 17:35 來源：中華健康 閱讀量：15913
吃火龍果的壞處
吃火龍果的壞處有什么?多吃火龍果會不消化嗎?我們都知道火龍果是營養豐富的水果，吃火龍果的好處我們都知道，但是總說事物總是雙面性的，有好處就會有壞處，那么下面就給大家介紹一下。
吃火龍果的壞處有什么?火龍果的果皮里面因為不含有機酸和單寧，所以不會像一般的水果皮那樣覺得澀口，但是由于它肉質化了，所以口感還是可以讓人接受的。
在吃火龍果時，可以用小刀刮下內層的紫色果皮——他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯里。
火龍果中有個品種肉是紅色的，紅色的火龍果肉色鮮艷，有些人會對它的色澤暈眩，還有紅色火龍果的色素比較難消化，會隨人體排出來。
怎樣挑選火龍果?在挑選火龍果的時候，要注意火龍果是橄欖狀果形，以鮮紅色外皮果大肉實、有芬芳香氣者為優。
有光澤、火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。食用鮮食、榨汁、做沙拉?；瘕埞谝归g可吸收二氧化碳，釋放氧氣，有環保、凈化空氣、保護環境的作用。
火龍果的飲食禁忌有哪些?
1、火龍果不宜于牛奶同食
2、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多吃;而女性字月經期間也不宜食用火龍果。
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